The Spirit of a Viking 3-ukerskalender

Sats tre uker av livet ditt og utfordre deg selv mentalt, åndelig og fysisk for å bli den beste utgaven av deg selv. Denne treukerskalenderen er inspirert av de mytiske og sterke vikingene, og hver oppgave er laget slik at du kan utvikle deg selv til å bli sterkere, både fysisk og psykisk. Kalenderen kan startes når som helst på året, når du føler deg klar til å bli utfordret og å oppnå utvikling. De gamle åndene og gudene guider deg på reisen mot den aller beste versjonen av deg selv!

Utfordringene er delt opp over tre uker, der hver uke består av seks dager med tøffe oppgaver og en velfortjent hviledag. Oppgavene kan innebære alt fra meditasjon og indre refleksjon til tøff kroppsvekttrening og andre utfordringer. For hver uke som går blir øvelsene litt mer krevende, slik at du skal utvikle deg og våge å gå ett skritt videre.

Bak hver luke finner du ikke bare dagens oppgave, men også inspirerende sitater eller et motto som gir deg tips om hvordan små skritt i hverdagen kan utgjøre store forandringer for deg. Du finner også en daglig ekstrautfordring som kalles Berserker. Berserkere var de tøffeste vikingene, så disse utfordringene skal selvfølgelig utfordre deg enda mer. Viking-kalenderen er den perfekte gaven til en venn som trenger et dytt i ryggen, eller til deg selv når du har motivasjonen til å oppnå alle livsmålene dine!

Se alle våre julekalendere her 

Fakta om The Spirit of a Viking 3-ukerskalender

• La de gamle, nordiske gudene og åndene guide deg gjennom en tre uker lang utfordring for å bli den beste mulige versjonen av deg selv
• Kalenderen strekker seg over tre uker og inneholder seks dager med utfordringer og én hviledag hver uke
• Du utfordres mentalt, fysisk og spirituelt for å utvikle deg til å bli den best mulige versjonen av deg selv, og oppgavene blir mer og mer utfordrende for hver uke som går, i takt med at du selv blir sterkere
• Hver luke inneholder en ekstraoppgave (Berserker) som er spesielt utfordrende og krever det lille ekstra fra deg
• Kalenderen kan startes når som helst på året, når du føler deg klar for en nystart
• Merk at all tekst i kalenderen er på engelsk
• Mål: 23 x 32 cm
• Vekt: ca. 180 gram
• Materiale: papp